Khi bị gan nhiễm mỡ, tùy mức độ, có thể chức năng của gan bị suy giảm, cơ thể mệt mỏi, ăn chậm tiêu, chán ăn. Trong y học cổ truyền không có bệnh danh gan nhiễm mỡ, nhưng căn cứ các triệu chứng lâm sàng có thể thấy bệnh thuộc phạm vi chứng “tích tụ”. Có rất nhiều biện pháp phong tranh gan nhiem mo, tuy nhiên vấn đề tiết chế trong ăn uống và sử dụng các món ăn bài thuốc đóng một vai trò rất quan trọng.

Việc chọn những loại thức ăn có tác dụng giảm mỡ tốt là rất cần thiết cho mỗi người và mỗi gia đình, sau đây là các loại thức ăn rất tốt cho những người bị gan nhiễm mỡ

Ngô thích hợp cho người bị gan nhiễm mỡ

Ngô thích hợp cho người bị gan nhiễm mỡ

Ngoài ra, người bị gan nhiễm mỡ ăn gì là tốt nhất?

- Nhông tằm, nấm hương, lá trà , lá sen làm giảm cholesterol trong máu , giảm béo và chống tích tụ mỡ trong gan.

- Cải xanh, cải cúc, rau muống, rau cần.. có công dụng giải nhiệt, làm mát gan.

Bên cạnh đó bệnh nhân bị bệnh gan nhiễm mỡ cũng cần đi kiểm tra sức khỏe định kì, phát hiện sớm những biến chứng của bệnh để các bác sỹ tiến hành chua gan nhiem mo kịp thời, tránh để ảnh hướng xấu đến sức khỏe của bệnh nhân.