Xơ gan là một trong những loại bệnh gan mãn tính thường hay gặp, hình thành dưới sự tác động của nhiều yếu tố gây bệnh như viêm gan virus, người nghiện rượu lâu dài, bệnh sán máng. Việc xây dựng được một thói quen sống lành mạnh có lợi cho việc điều trị và hồi phục đối với người bệnh xơ gan. Vậy bị bệnh xơ gan cần chú ý những điều gì?
Những điều người bệnh cần chú ý:
1. Xây dựng thói quen sinh hoạt có tính quy luật lành mạnh:
Người bệnh xơ gan cần chú ý những gì?
Người bệnh xơ gan bình thường cần phải chú ý xây dựng cho mình một thói quen sinh hoạt có quy luật, căn cứ vào tình trạng bệnh để lựa chọn cho mình một hoạt động thể dục thể thao phù hợp và có lợi cho sức khỏe, ví dụ như đi hoặc chạy bộ,…, nhưng phải vừa sức, không để cơ thể quá mệt mỏi, cũng tuyệt đối không vội vàng tập luyện hoặc đang tập mà ngưng nghỉ giữa chừng, buổi tập buổi không. Không được thức cả đêm làm việc hoặc để vui chơi, phải đảm bảo thời gian ngủ đủ giấc và chất lượng giấc ngủ tốt.
Viêm gan C2. Chú ý về chế độ ăn uống:
Người bệnh xơ gan nên ăn nhiều những loại thực phẩm chứa hàm lượng vitamin cao, tránh ăn các đồ có chứa nhiều chất béo, cần kiểm soát và khống chế được lượng thuốc an thần hay các thực phẩm chức năng bổ sung nguyên tố sắt. Cũng không được ăn hoặc uống nhiều protein động vật và thức ăn thô, cứng, cần tránh xa các thực phẩm cay nóng, không uống rượu hay hút thuốc, ăn cơm thì nên nhai kỹ rồi mới nuốt.
Gan nhiễm mỡ
Ngoài ra, nếu người bệnh xuất hiện các triệu chứng chán ăn, buồn nôn, người bệnh bị nôn mửa, tiêu chảy hay các triệu chứng về đường tiêu hóa nên người bệnh cần kịp thời bổ sung kali, có thể uống nước ép dưa chuột hay táo. Người bệnh chú ý bổ sung vitamin và lợi khuẩn cho thích hợp, ví dụ như vitamin C, vitamin B2, vitamin K và Lactobacillus acidophilus (khuẩn sữa yêu acid). Ăn uống hợp lý một số loại protein thực vật, không ăn các thức ăn ôi thiu biến chất.
Comments[ 0 ]
Đăng nhận xét